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Io bevo si è no mezzo litro di acqua al giorno… cosa sbagliatissma! Per assumere più liquidi volevo provare con i centrifugati da affiancare a carne uova e verdura! Cmq credo che sia vero perché quando bevo di più sento la differenza!!!

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Cio che mi preoccupa è la costanza…. Cmq Fatemi sapere cosi provo anche io!

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Detto questo, se vedo i risultati o qualche cambiamento? Ero abituata a bere anche solo mezzolitro di al giorno esclusi i pasti dove si dovrebbe bere un bicchiere e basta. La mia emicrania sta andando pericolosamente fuori controllo, sarà la primavera. Il pediatra diceva che la cosa si sarebbe risolta da sola crescendo, e in particolare con lo sviluppo.

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Invece niente! Gli anni passavano e non è cambiato nulla. Alla fine, quando avevo 18 anni, mia mamma mi ha portata da una dermatologa molto brava, la quale mi ha spiegato che si trattava di un problema di disidratazione.

Veniamo ora ai cambiamenti che ho notato: ovviamente a 18 anni non avevo granché segni di invecchiamento, ma una cosa è fuori di dubbio, la mia pelle ora è bella e liscia come quella di chiunque ma uso la crema idratante.

Ringiovanire di 10 anni in un mese bevendo 3 litri di acqua al giorno ci proviamo?

Che dire, io non sono una grossa bevitrice di acqua. Sarà divertente fare questo esperimento tutte assieme! Io cerco sempre di provarci. Voglio perdere qualche kg di troppo. Io bevo già tre litri di acqua al giorno e devo dire che non ho le occhiaie proprio zero: ne gonfiore né colore scuro e tutti mi danno meno anni di quelli che ho. Io da anni soffro di infezioni alle vie urinarie. il vino rosso brucia le cellule grassetto

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Mi hanno detto che dovrei bere almeno 3 litri di acqua tutti i giorni. È vero che migliora la pelle, ci si sente più sazi e sicuramente ci si sgonfia.

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Sarei prudente…meglio che ognuno chieda al proprio medico, tre litri mi paiono tantini……. Io studio farmacia e nei corsi di nutrizione che ho seguito ci hanno sempre detto che bere molto per dimagrire è una bufala e che bisogna bere solo quando si ha sete cioè bisogna seguire il proprio corpo! Ciao Clio e Ciao a tutte!

A me sembra un po esagerato…racconto la mia esperienza.

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E di usare bottigliette il vino rosso brucia le cellule grassetto mezzo litro x avere un obiettivo più facile da raggiungere. Ora dopo anni non posso farne a meno, ne bevo due litri e mezzi, la pipi è sempre limpida e con gli anni è cambiata anche la prima del mattino, e parlano anche gli esami selle urine!

Io sto bene e penso che cmq tutto il corpo ne giovi, ma nn credo che i miglioramenti della foto li abbia avuti in un mese!!!! Clio e ragazze se bevete poco sicuramente vi farà stare meglio, ma andateci gradualmente,xkè altrimenti rischiate di stare male!

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Buongiorno Clio, anche la mia nutrizionista e naturopata mi ha consigliato di bere almeno 2 litri di acqua al giorno, magari 3 in estate che si suda molto.

Ammetto che prima senza accorgermene ero arrivata a bere solo 1 litro di acqua al giorno ed effettivamente avevo cominciato a soffrire di mal di testa e in estate mi gonfiavo tantissimo, ritenzione al massimo e gastrite a gogo. Ricominciando a il vino rosso brucia le cellule grassetto regolarmente durante tutta la giornata effettivamente i bruciori di stomaco sono spariti, la ritenzione è diminuita ed il mal di testa scomparso.

Una novità è che prima, in palestra sudavo praticamente niente e spesso arrivavo a casa con la febbre, ora no sudo tantissimo e sto bene. Ciaooo un bacione a tutte. Anna, lauretana e surgiva.

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Nessuno ne parla mai…. Mi ha detto che è una scemenza.

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Mi ha detto che ero gonfia come un pallone. Per questo il tuo corpo ti dice che ha sete o che ha fame. Sosteneva che in inverno un litro va bene, in estate un litro e mezzo.

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Tre litri mi sembrano decisamente troppi. Senza prescrizione medica e analisi fatte io 3 litri al giorno non li berrei MAI!

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Ai RENI, alla vescica, ci pensiamo?? Come dici tu Clio, anche secondo me le foto sono ritoccate tu stessa sai bene quanto fanno le luci!! Sicuramente bere di più è sempre meglio, ma spesso non è fattibile per questioni pratiche… Alla fine ci si stuficchia proprio per questo e addio buoni risultati raggiunti! Quindi i medici la prescrivono spesso… Lei è dimagrita molto, ma anche grazie alla dieta. Altri effetti su di lei non li conosco. Beh, è dimagrita in modo incredibile ripeto, credo ANCHE grazie alla dieta ma era sempre grigina in viso… Certo, avere lo stomaco pieno di acqua toglie il vino rosso brucia le cellule grassetto fame!

Facciamo 2 litri e mezzo??? Bacio a tutte!

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Scusa mi permetto di contraddirti… Per reni e vescica non è lavoro in più ma facilizzazione del lavoro purificatorio che svolgono comunque. L acqua drena e facilità l espulsione delle tossine.

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Questo per quanto riguarda 3 Litri al giorno, che tra l altro è la dose consigliata. Esagerare nell assunzione di acqua ma parliamo di molti più litri che 3 al giorno!

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